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19 August 2020
(4 comments)
18 August 2020
13. Wochenkontrolle.
Gut, Verbesserung seit Kontrolle 12 🤗.
Leider auch diesmal wieder etwas mehr, seit ich mich zwischendurch gewogen habe - schade. Ab sofort nur noch Di. wiegen, das schraubt meine Erwartung nicht so hoch.
(T=Start 95,1, heute 85,4/-9,7).
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
10.2 kg
5.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.6 kg a Week
16 August 2020
Hmmm - gerade ein Eis von den Kindern stibitzt - für 55 kcal. eine willkommene Abkühlung
(8 comments)
15 August 2020
Meine alternative Grillbeilage statt Pommes und Brot. Schmeckt gut mit Kräuterquark
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15 August 2020
Ich glaube die Waage ist kaputt 😄
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.9 kg
10.9 kg
4.5 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 2.6 kg a Week
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