Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eskestoetman
Journal
eskestoetman's Journal
eskestoetman's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 260
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
01 December 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.5 kg
3.5 kg
6.5 kg
100%
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
30 November 2023
Ik heb gewacht met gewicht invoeren tot het weer in de buurt kwam van het laatst ingevoerde bericht. In mijn omgeving werd steeds vaker gezegd: "ach joh iedereen wordt dikker als ze ouder worden; laat het toch los; geniet van alles een beetje meer." Alsof ik niet genoot. Het resultaat van mijn gemakkelijke reactie "ze hebben misschien wel gelijk, laat ik eens luisteren :(. ... groeien tot wel 80 kg. Dus nu ben ik er klaar mee en ben met echt KHA begonnen, ik eet heerlijk en ben terug naar de 76,6 kg. Ik heb mijn streefgewicht aangepast naar 70 kg en zie dan wel weer of de 65 kg nog een optie is. Voorlopig ben ik een blij ei!
(2 comments)
25 November 2023
Ik ga een week lang kijken hoe KETO gaat bevallen. Ik heb wel een vraag aan de doorgewinterde "Keto-mensen" . Mag je 1 dag in de week op gewoon gezond overstappen? Bijvoorbeeld als je een etentje of feestje hebt?
(2 comments)
19 June 2023
een fantastisch weekend achter de rug. Een Italiaanse bruiloft in Nederland, 3 dagen feest! Was iets om nooit te vergeten, we hebben volop genoten. Ben maar niet op de weegschaal gaan staan. Vandaag de knop weer om, korte doel is om op vrijdag (weegmoment), zeker op het gewicht te zijn van de laatste keer 76 dus. En dan weer aan de bak, de volgende kg's eraf proberen te eten :)
Add Comment
27 May 2023
Paar weken van de radar geweest. Week op stap geweest en week mijn best gedaan om weer "on track" te komen. Is gelukt , na 1 week weer op hetzelfde gewicht. Dit weekend geen gekkigheid qua etentjes of feestjes. Dus even goed doorpakken. Aangezien ik gemiddeld ongeveer 300 gr per week afval, is mijn "12 week challenge" van 74kg waarschijnlijk niet haalbaar. Ik hoop op een klein wonder en probeer wel de 75 te bereiken, moet dat wonder wel zelf verrichten... hahahahahahahaha . Daarna dezelfde zomerse challenge proberen dus weer 4 kg in 12 weken, maar in die periode valt de zomervakantie, een uitdaging!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
4 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
eskestoetman's Weight History
View Complete History