Cho Em's Journal

21 to 25 of 161
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

08 April 2024

28.04-19.05 буду в санатории!
Там лечат ЖКТ. Надеюсь мой кишечник оценит лечение :) Недавно купила льняную кашу. Лично для меня она оказалась лучше всякой покупной клетчатки.
Завтра уже измерю своё тело в см и кг. Так же сделаю до и после после програмы 2 Weeks Shred Challenge от Хлои. Так как до санатория остаётся 3 недели, а из них дней 5 я отдыхаю от прошлой программы, то мне придётся поменять план тренировок. Я хотела начать челлендж "песочные часы 2019", но он идёт 26 дней :( . Поэтому выберу что-нибудь на 2 недели!
Всём отвесов и удачи!

03 April 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
53.6 kg 6.4 kg 1.6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 3.2 kg a Week

01 April 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
54.5 kg 5.5 kg 2.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 4.9 kg a Week

31 March 2024

31 March 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
53.8 kg 6.2 kg 1.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.4 kg a Week


Cho Em's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.