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12 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
133.4 kg
26.6 kg
14.4 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
08 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
134 kg
26 kg
15 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
01 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
134.5 kg
25.5 kg
15.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
25 May 2024
Momentan verliere ich jede Woche ca 1 Kilo, manchmal etwas mehr. Pro Monat 4-5 Kilo. Und das nur durch weniger Essen / Ernährungsumstellung und den Blutzucker im Griff halten.
Ende Juni gehen wir in den Urlaub an die Côte d’Azur und ich hoffe, dass ich bis dahin auf 129,9 Kilo bin und mir mein Lieblingsbadeanzug wieder passt! 🩱⛱️🌊🐚☀️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
134.9 kg
25.1 kg
15.9 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.0 kg a Week
23 May 2024
Seit langer Zeit mal wieder Lasagne gemacht. Aber nur eine kleine Auflaufform. Früher konnte ich drei, manchmal vier Stücke Lasagne essen. Jetzt sättigt mich zum Glück ein Stück.
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