Blacksprite
Joined September 2013
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Weight History

Start Weight
90.2 kg
Lost so far: 3.2 kg

Current Weight
87 kg
Performance: Gaining 0.7 kg a Week

Goal weight
85 kg
Still to go: 2 kg

Blacksprite's Weight History

Blacksprite's Cook Book

Calories: 118kcal | Fat: 4.11g | Carbs: 19.75g | Prot: 2.41g
Vegetarische Gemüsesuppe
Lecker und gesund.
Calories: 214kcal | Fat: 8.93g | Carbs: 5.03g | Prot: 28.09g
Kassler mit Schmorgurken
Echt lecker und Kalorienarm. Ist super zum Abendbrot geeignet.
Calories: 614kcal | Fat: 25.16g | Carbs: 45.27g | Prot: 26.28g
Gemüse Pute
Zubereitung von Leichte Gemüse-Puten-Pfanne.
Calories: 399kcal | Fat: 11.43g | Carbs: 36.80g | Prot: 37.94g
Asiatische Nudelpfanne
Leckere Gemüsepfanne mit Reisnudeln.
Calories: 328kcal | Fat: 20.42g | Carbs: 11.04g | Prot: 26.22g
Hackfleischpizza
Statt normaler Pizza, gesünder genießen ohne schlechtes Gewissen.
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Blacksprite's Recent Food & Exercise


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