Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 32.76g | Carbs: 158.30g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Круассан с Шоколадом . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Круассан Миндальный. Dinner: Мясо&Рыба Окрошка на Квасе с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezuhoff's Weight History
|