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06 September 2022
Nach langen hin und her geht das jetzt gleich lecker in den Ofen. Heute Mittag gab es mal wieder Burger und ich habe nicht mehr viel kal über aber die 313 kal passen aber noch super rein
(2 comments)
02 September 2022
Da es gestern so lecker war und ich wieder alleine esse. Gibt es nochmal lecker Mozzarela mit Tomaten und Oliven.
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02 September 2022
Joa ich bin zufrieden. 🤗 Ich denke die 75 als Ziel kann ich nun auch verbuchen. Also nun ist das nächste Ziel U70 = normal Gewicht
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
1.9 kg
4.4 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.1 kg a Week
01 September 2022
Eigentlich sollte nur das mein Abendessen sein. Aber dann lag da noch eine halbe Pizza von meinem Sohn🙈 aber naja die Woche lief ja bis jetzt echt super.
(4 comments)
31 August 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.7 kg
1.6 kg
4.7 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
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