Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
semangatfatloss2023
Journal
semangatfatloss2023's Journal
semangatfatloss2023's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 79
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
31 December 2022
kalo surplus dikit gpp kak? pengen bgt makan kacang tp msih galau mkan atau gak
Add Comment
29 December 2022
efek kmrin gak makan sama skli cum minum aja, jdinya harus mkan pagi bgt huhu
Add Comment
25 December 2022
maaf kak mau tanya, kalo mau fatloss, kalori masuk hrus lebih besar dari kalori keluar berarti kita harus bakar kalori diatas bmr juga kak? 🙏 aku udah defisit bb trun 1kg/bulan, normal atau metabolisme ku lambat kak?
bb awal 56kg
tb 160
Add Comment
25 December 2022
akhirnya bisa juga, walaupun org rmh kesel lihat aku bolak balik wkwk. Sabar & Semangat diriku
Add Comment
24 December 2022
temen2 mau tanya dong, klo bb trun 1kg/bulan. metabolismenya lambat yah? aku bru olga low impact kak
klo defisit kalori, tp kalori yg trbakar lebih kecil dri kalori masuk, apakah tetap bisa fatloss?
tipsnya dong kak ☺️ aku termasuk skinny fat
bb 54
tb 160
Add Comment
semangatfatloss2023's Weight History
View Complete History