Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Asandersa
Journal
Asandersa's Journal
Asandersa's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 139
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
28 August 2024
Завтрак выдался поздний (спасибо коллеге, который кашлял и сморкался в офисе в пятницу, за мои незапланированные выходные 😅). Лечусь обильным питьем трав + сделала мед с лимоном, имбирем и облепихой в прикуску. На фото без меда 400 ккл.
(1 comment)
25 August 2024
В последнее время стала готовить обед/ужин два раза в неделю порции на 3-4 дня. На работу ношу с собой контейнеры, завтраки меняются каждый день, а вот обед и ужин стабильно одно и тоже, иногда местами меняю для разнообразия или гарнир другой варю.
(8 comments)
24 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.3 kg
8.8 kg
4.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
24 August 2024
Вместо завтрака захотелось кусочничать 😅 Бутеры с паштетом и вареньем, бутер с сыром и ветчиной, овощи и кофе - на 450 ккл)
Add Comment
23 August 2024
Попала под дождь, замерзла… Не растерялась: сварила какао, творог с греческим йогуртом замешала, тыкву запеченную с медом добавила, облепиху, сливы. Наслаждаюсь, прям осеннее настроение сегодня :)
На фото примерно 550 ккл.
Add Comment
Asandersa's Weight History
View Complete History