Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Shahalena
Journal
Shahalena's Journal
Shahalena's Profile
|
Weight History
261 to 265 of 280
Page:
Previous
...
49
50
51
52
53
54
55
56
Next
23 June 2021
Новый вариант подачи овсянки) Осень вкусно, как не сильно сладкий десерт по вкусу👌🏻
Слоями :мягкий творог/банан/кокосовая стружка/овсянка/протеин шоколадный/орешки кедровые
Кашу сварила на воде и кокосовом молоке
Add Comment
22 June 2021
Моя прелесть 😄 с ними и сладкого совсем не хочется! Абсолютно идентичная альтернатива, кому хочется сладенького без вреда для себя! Плюс много белка👌🏻
Add Comment
22 June 2021
Обед :креветки , масло оливковое , руккола, помидор, кедровые орешки
Завтрак был плотный на 730кк, что весь день на хотелось есть и обедо-ужин только в 16.30) чему я рада. Больше есть скорее всего не буду. Питаюсь на 1200-1400 ккал и слежу за нормами БжУ.
Add Comment
22 June 2021
Add Comment
20 June 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.2 kg
1.8 kg
3.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
Shahalena's Weight History
View Complete History