Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Shahalena
Journal
Shahalena's Journal
Shahalena's Profile
|
Weight History
241 to 245 of 280
Page:
Previous
...
45
46
47
48
49
50
51
52
53
...
Next
01 July 2021
Наесться вкусностей и при этом идеально уложиться в бжу🐈
Протеиновый «чокопай»
Add Comment
01 July 2021
Экзо Малина/манго
Вкусное)
Практически единственные углеводы за сегодня 😅
Add Comment
01 July 2021
Один из любимых завтраков
100 гр творога 5%
1 яйцо (можно и 2)
30 гр сыра тертого
20 гр муки(я беру чечевичную/нутовую или ц/зерновую пшеничную)
Смешать и обжарить
Add Comment
30 June 2021
Вместо ужина - латте на соевом молоке без добавок и сахара. Но уже пожалела, когда забила его в fs, сразу перебор ккал🙄 , лучше бы минтай поела как планировала 😅
Add Comment
30 June 2021
Ц/зерновые макароны , креветки и творожный сыр+соевый соус с чесноком в качестве соуса.
Add Comment
Shahalena's Weight History
View Complete History