Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JullyMiller
Journal
JullyMiller's Journal
JullyMiller's Profile
|
Weight History
106 to 110 of 328
Page:
Previous
...
18
19
20
21
22
23
24
25
26
...
Next
08 October 2017
Ужин)))
Предвкушаем с мужем когда будем есть морепродукты на берегу океана)))
Add Comment
07 October 2017
Дегустирую:
Клубника, яблоко с корцей, пудинг с манго и детский бисквит)
Яблоко с корицей и пудинг очень понравились, у пудинга с манго такой фруктовый аромат, бисквит тоже вкус очень насыщенный, клубника немного пустая.
Из вчерашних, гречка и правда необычная вкусна, кокос не особо, чизкейк ничего, но и не вам.
Еще приглядела арахис, шоколад, ну в общем постепенно все попробую) Не сожрать бы все за раз)))
Стабильно не добираю белка, а тут как раз У и Ж не много, думаю хорошее соотношение БЖУ.
У нас они по 120 руб за штуку.
Беру в обычном отшельнике со спортивным питанием. У нас их в городе 2, выбора мало, остальные очень углеводистые, ну, а в супер маркетах вообще псевдо спортивные, сахарь, кондитерская глазурь, сухофрукты, орехи, патока.
Спасибо, что вчера так много людей откликнулось на мой вопрос про эти батончики! Без вас бы и не разобралась!
Add Comment
06 October 2017
ОПРОС!
Кто ест такие батончики? Как вам состав?
В какое время суток (до/после тренировки) едите? Целый или по половинке?
Состав: концентрат сывороточного белка, мицеллярный казеин, изомальтоолигосахарид, вода, эквивалент масла какао, кокосовая стружка, агент влагоудерживающий - сорбитол, шоколад (сахар, какао-масса, какао-масло, эмульгатор - соевый лецитин, ароматизатор), ароматизаторы, соль, регулятор кислотности - лимонная кислота, подсластитель - стевиозид.
(63 comments)
06 October 2017
Доброе утро, друзья-фэтсикретовцы и путешественники!
Огромное спасибо, всем кто написал вчера и пишет сегодня про путешествия!!! Я безумно рада, что есть такая возможность познакомиться здесь на фэтсикрет с такими разносторонними людьми, ведущими здоровый образ жизни, путешествующими и имеюющими хобби!!!
Давайте обменивать инстаграмом. Все-таки здесь не всегда увидишь уведомление, а посмотреть фоточки из отпусков и пообщаться хочется!
У меня еще есть YouTube канал, буду рада новым подписчикам: https://www.youtube.com/channel/UCY8xV3kq8Cw4m7y31DSCAAQ Добро пожаловать!!!
И добавляйтесь в инстаграм: https://www.instagram.com/jullymiller/
А вообще, чем больше будет аккаунтов, где мы друг друга знаем, тем сильнее мотивация. А то можно не выложить фото сюда, но спалиться в другом)))
В общем я всем рада! И сама на стольких людей хочу подписаться!!! =)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.6 kg
3.3 kg
2.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
05 October 2017
Друзья! Давайте поговорим о приятном! Об отдыхе, о путешествиях!
Давайте делиться, кто в каких странах был? Что вкусного и необычного пробовал? Куда хотелось бы вернуться? Какой отдых предпочитаете, лежа, загорать с коктейлем или активный: серфинг, горные лыжи, велосипеды?
Я обожаю путешествовать.
Есть ютюб канал: https://www.youtube.com/channel/UCY8xV3kq8Cw4m7y31DSCAAQ Добро пожаловать!!! =)
Страны: Таиланд, Египет, Болгария, Турция, Доминиканская Республика, Танзания (о. Занзибар), Катар, Грузия, Индонезия (о. Бали).
Впереди 10-я юбилейная страна. Скорее бы)))
Обожаю уединенные белоснежные пляжи с бирюзовой водичкой, в этом году впервые встала на горные лыжи - очень понравилось, пробовала сабсерфинг и классический - тоже намерена продолжать учиться, люблю пробовать местную пищу.
Путешествуем мы самостоятельно. Я сама все бронирую и строю маршруты. На Бали на байке объездили множество мест. Это непередаваемое ощущение свободы)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
49.5 kg
3.4 kg
2.5 kg
Reasonably Well
(80 comments)
steady weight
JullyMiller's Weight History
View Complete History