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kati1607
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07 September 2015
Neue Woche, neues Glück :-) Ich habe seit gestern Halsschmerzen... Sonst geht es mir aber eigentlich nicht schlecht, ich fühle mich also nich unbedingt krank. Ich versuche heute, wie eine Verrückte Tee in mich rein zu kippen und hoffe, dass ich eine Erkältung noch einmal abwenden kann... Ansonsten heißt es heute: Zahnarzt, 2. Versuch. Hoffe, die Gebiss-Schiene passt diesmal ;-) Und übermorgen werde ich stolzer Besitzer eines neuen (gebrauchten) Autos. Yeah :-)
(3 comments)
05 September 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.1 kg
15.9 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
04 September 2015
Hey, das Wochenende steht vor der Tür *jubel* Was sind so eure Pläne? Ich freue mich vor allem darauf, dass der Wecker mal nicht um 5 Uhr klingelt (sondern gar nicht *g*). Ansonsten stehen Besuche bei Eltern und Schwiegereltern an... Ich hoffe aber trotzdem auf viel frische Luft, Bewegung, Sport und Erholung :-)
(7 comments)
03 September 2015
Kann es sein, dass bei einigen Lebensmitteln die enthaltenen Ballaststoffe gar nicht angezeigt werden? Bei meinem Leinsamen z.B. steht nix, und der hat ja auf jeden Fall welche... Auch bei meinen Sonnenblumenkernen steht nix... Schade eigentlich :-( (Aber ich will nicht meckern, dafür dass die App umsonst ist, nehm ich das gerne in Kauf... *g*)
(8 comments)
02 September 2015
Ich war war bis vor ein paar Tagen den ganzen Soja-"Milch"produkten sehr skeptisch gegenüber - hatte vor Jahren bei einer Kollegin mal Sojamilch probiert und fand es schrecklich. Ich habe mich beim Einkaufen aber doch mal wieder rangewagt und den "Alpro Soya Joghurt mit Kokos" gekauft. Und ich muss sagen, es hat mich echt überzeugt. Total cremig, und geschmacklich auch top. Kann ich nur empfehlen (55 Kalorien pro 100g passen auch gut in meinen Plan ;-) ). Demnächst werd ich dann auch mal die Sorte Mandel probieren....
(2 comments)
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