Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
pandamerah
Journal
pandamerah's Journal
pandamerah's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 282
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
07 August 2019
Kalori 1 slice sekitar 75 kalori
Kue Pisang Cokelat
@dapur.pandamerah
Bahan :
1 cup tepung gandum utuh
1/2 cup cocoa powder
1 sdt baking soda
Sejumput garam
1 buah telur
100 ml susu cokelat lowfat
1 cup kecil yoghurt plain
1 sdt vanilli
1/2 cup madu atau sirup maple
2 buah pisang matang, hancurkan
1 cup dark chocolate
Cara membuat :
1. Siapkan mangkok, aduk jadi satu tepung, baking soda, cocoa powder, garam. Sisihkan
2. Mixer telur, susu, yoghurt, vanilli, madu/sirup maple dengan kecepatan sedang. Tambahkan campuran tepung tadi sedikit demi sedikit dengan kecepatan rendah.
3. Masukkan pisang yang sudah dihancurkan dan dark chocolate, aduk dengan spatula
4. Panaskan oven, siapkan loyang yang sudah dilapisi kertas roti. Tuang adonan kue ke loyang. Taburi dark chocolate.
5. Panggang hingga matang, sekitar 45 menit. Tes kematangan dengan cara menusuk kue hingga dalam. Jika tidak ada adonan yang menempel pada tusukan berarti kue sudah matang merata.
6. Diamkan kue minimal 15 menit. Potong-potong
#resepkue #resepkuepisang #resepkuecokelat #kuecokelat #kuepisang
(1 comment)
07 August 2019
Pisang, susu, yoghurt, dark chocolate dipadukan menjadi kue yang moist tanpa tambahan mentega atau gula. Lebih sehat pastinya 😁
Kue Pisang Cokelat
@dapur.pandamerah
Bahan :
1 cup tepung gandum utuh
1/2 cup cocoa powder
1 sdt baking soda
Sejumput garam
1 buah telur
100 ml susu cokelat lowfat
1 cup kecil yoghurt plain
1 sdt vanilli
1/2 cup madu atau sirup maple
2 buah pisang matang, hancurkan
1 cup dark chocolate
Cara membuat :
1. Siapkan mangkok, aduk jadi satu tepung, baking soda, cocoa powder, garam. Sisihkan
2. Mixer telur, susu, yoghurt, vanilli, madu/sirup maple dengan kecepatan sedang. Tambahkan campuran tepung tadi sedikit demi sedikit dengan kecepatan rendah.
3. Masukkan pisang yang sudah dihancurkan dan dark chocolate, aduk dengan spatula
4. Panaskan oven, siapkan loyang yang sudah dilapisi kertas roti. Tuang adonan kue ke loyang. Taburi dark chocolate.
5. Panggang hingga matang, sekitar 45 menit. Tes kematangan dengan cara menusuk kue hingga dalam. Jika tidak ada adonan yang menempel pada tusukan berarti kue sudah matang merata.
6. Diamkan kue minimal 15 menit. Potong-potong
#resepkue #resepkuepisang #resepkuecokelat #kuecokelat #kuepisang
(1 comment)
01 August 2019
Spicy Chicken Wings versi sehat pakai kembang kol. Pedes manis, crispy 😍😍 Rasanya jadi inget makan cemilan fav jaman suka jajan mulu... Hotstar, ayam lapis tepung deepfry sausnya BBQ level paling pedes. Ini ga kalah enak, emang saya pecinta kembang kol, diapain aja doyan 😋
(9 comments)
01 August 2019
Cara bikin dan bahan dasarnya simple, tinggal ganti2 aja toppingnya pake sayur atau bahan lain sesuai selera 😋
(3 comments)
01 August 2019
Alpukat isi Salad Tuna
(1 comment)
pandamerah's Weight History
View Complete History