Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
better&stronger
Journal
better&stronger's Journal
better&stronger's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 356
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
01 April 2024
Вчера был чит мил + я всю неделю работала из дома и высыпалась, сегодня 5 часов сна и как следствие двух факторов - + 0,7 кг
Но это не страшно, лучше плавно но без срывов + сна, конечно, побольше надо бы
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.9 kg
0.9 kg
4.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 4.9 kg a Week
31 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.2 kg
1.6 kg
4.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
30 March 2024
Вес уходит хорошо, а вот жир нужно потопить в районе живота и бедер, самые мои проблемные зоны, и если живот обычно ничего еще, то вот бедра - основное депо моего организма, причем, усыхаю обычно во всех местах и только в последнюю очередь доходит до них🥲
Add Comment
30 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.8 kg
1 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
29 March 2024
Обед 466 ккал: омлет (одно яйцо и два яичных белка), бутерброд из зернового хлеба, индейки и сыра, апельсин и порция протеина
Шоколадный протеин пока самый вкусный для меня, другие какие-то дико сладкие как будто, хотя мешаю даже не с молоком, а водой
Add Comment
better&stronger's Weight History
View Complete History