Juchi2006
Joined January 2014
Posts
171
Following
0
Followers
0
Weight History

Start Weight
57.7 kg
Lost so far: 0.4 kg

Current Weight
58.1 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight
55 kg
Still to go: 3.1 kg

Juchi2006's Weight History

Juchi2006's Cook Book

Calories: 180kcal | Fat: 11.96g | Carbs: 4.25g | Prot: 13.06g
Паровые Котлеты
Очень нежные котлетки.
Calories: 155kcal | Fat: 9.61g | Carbs: 8.51g | Prot: 9.45g
Огурец Яйца Салат
Очень Вкусно
Calories: 125kcal | Fat: 7.98g | Carbs: 3.26g | Prot: 8.84g
Овощной Суп с Фрикадельками и Гювеч
Необычный супчик, очень полезно.
Calories: 152kcal | Fat: 5.82g | Carbs: 3.23g | Prot: 20.71g
Куриная Грудка с Зеленой Фасолью, Перцем и Луком
Быстро, спортивное питание с высоким содержанием белка.
View Complete Cook Book

Juchi2006's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.