Claudi1909's Journal, 12 Apr 18

Schönen Tag euch 🌼 ☀
70.8 kg Lost so far: 28.1 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2018:
449 kcal Fat: 5.52g | Prot: 51.55g | Carbs: 43.37g.   Breakfast: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Dinner: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
Losing 0.2 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Dankeschön das wünsche ich Dir auch 🌞😊👍 
12 Apr 18 by member: Pittiplatsch 50

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Claudi1909's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.