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Claudi1909
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Claudi1909's Journal
Claudi1909's Profile
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18 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.5 kg
12.4 kg
21.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.7 kg a Week
08 November 2023
Weight:
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88.9 kg
10 kg
23.9 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
06 November 2023
Hey Ho
wo fange ich an? Das Leben hat sich quasi überschlagen...viel zu viel Stress und Sorgen die letzten Monate, vieles blieb auf der Strecke, die Zunahme kam "schleichend", also klar war es mir bewusst, dass ich zuviel und zu ungesund esse, aber das komplette Ausmaß traf mich gestern wie ein Schlag ins Gesicht.. unterbewusst wusste ich genau was mich erwartet, daher hab ich doch immer einen großen Bogen um meine Waage gemacht 😔
Es ist an der Zeit dringend etwas zu ändern, back to Basic sozusagen, ich weiß wie's geht, muss mir "nur" wieder die Zeit dafür nehmen, auch wenn diese Mangelware neben zwei Jobs, zwei Kids und Haushalt ist, aber gut, dass sind eigentlich nur Ausreden... Entweder ich fange an und komme voran oder ich lasse gehen..
habt einen guten Start in die neue Woche ✨
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89.7 kg
9.2 kg
24.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.3 kg a Week
02 June 2023
🌼 Guten Morgen 🌼
Wie viel Wasser kann denn ein Körper einlagern? 🤔
Also ich bin mir bewusst dass es in erster Linie nur das eingelagerte Wasser ist, welches so schnell findet, bin dennoch überrascht 🤓
Heute steht HNO auf meinem Plan, es muss ein CT besprochen werden und mit viel Glück kann er mir dann helfen 🙂 danach geht es in den Stall, mal sehen was dort an Arbeit auf mich wartet 😇
Euch ein schönes Wochenende 🌻
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83.9 kg
15 kg
18.9 kg
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Losing 8.4 kg a Week
01 June 2023
Guten Morgen 🌼
Nein keine richtige Annahme, mein Körper gibt gerade nur eingelagertes Wasser her, trotzdem freue ich mich darüber 😉
Ich muss später unbedingt Katzenfutter besorgen und ein Ersatzarmband für meine Fitbit, ansonsten gibt's noch einen kleinen Abstecher in den Lidl.
Beide Kids gehen heute wieder in den Kindergarten 👌 bedeutet der liegen gebliebene Haushalt gehört auch noch gemacht.
In den Garten muss ich auch noch, meine Blumen hinbringen und im besten Fall gleich einpflanzen 🤓
Heut Abend geht es wieder auf Arbeit, darauf freue ich mich am meisten, die 10 Minuten die ich länger brauche zum Kühe streicheln sind immer drin 🥰
Kommt gut durch den Tag 🤗
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85.1 kg
13.8 kg
20.1 kg
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Losing 12.6 kg a Week
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