Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
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78.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1161 kcal
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Fat: 53.83g | Prot: 57.27g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Ekabe Kochkäse mit Kräutern. Lunch: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Vanill, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Molbier. Dinner: Gut Drei Eichen Schweine-Mettwurst, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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RolandSt's Weight History
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