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Guten Morgen! Habt alle einen schönen Tag! Bergfest!!! 😊
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85.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1541 kcal
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Fat: 19.31g | Prot: 67.05g | Carbs: 216.91g.
Breakfast: Omelett oder Rührei, Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Penny Markt Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp, Lätta Original, Rispentomaten. Lunch: Äpfel, Magerquark. Dinner: 🐂, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Snacks/Other: Banane. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
06 Mar 18 by member: schildi84
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Herzlichen Glückwunsch! 👏👏💐
06 Mar 18 by member: Frl. Flauschig
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Guten Morgen, ich hoffe doch nur der Balken, um diese Uhrzeit 😀. Glückwunsch 👏👏😘
06 Mar 18 by member: MoFu27
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Danke 🤗 Öhm ja 😂 obwohl ich mich heute morgen schon irgendwie beduselt fühle. Ich brauch' Kaffee ☕️
06 Mar 18 by member: schildi84
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Dann trink mal schnell einen ☕
06 Mar 18 by member: MoFu27
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06 Mar 18 by member: schildi84
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Oh ja das wäre bei mir auch ne Maßnahme 😂😂
06 Mar 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, herzlichen Glückwunsch🎉🎉👏👏!
07 Mar 18 by member: sandram.80
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07 Mar 18 by member: Rit@mine
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Juhu, blau sein ist toll!!! :D
07 Mar 18 by member: LillyMunster82
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Das stimmt Lilly 😊 aber bald bin ich wieder orange 😉
07 Mar 18 by member: schildi84
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Glückwunsch zum blau sein! Bald wieder orange, weil nur ein Etappenziel?
07 Mar 18 by member: heinrus
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Danke 😊 ja genau, ab 85 geht's mit 5er schritten weiter 😉
07 Mar 18 by member: schildi84
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