schildi84's Journal, 10 Feb 18

Guten Morgen ihr Lieben 😘
Knapp 2 Stunden Badmintondoppel 🏸 gestern Abend haben sich ausgezahlt 😁

Wünsche ich allen ein schönes Wochenende 🤓
87.6 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2018:
956 kcal Fat: 17.05g | Prot: 75.06g | Carbs: 82.11g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. Lunch: Hähnchenbrustfilet, 🎃. Snacks/Other: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. more...
2355 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen, sehr gut🏸👍Wünsche dir einen schönen Samstag😘 
10 Feb 18 by member: sandram.80
Guten Morgen, sehr schön, einen schönen Tag 👍😘 
10 Feb 18 by member: MoFu27
👍 Dir auch einen guten Morgen und einen schönen Samstag 🙋 
10 Feb 18 by member: Monesa70
Guten Morgen 🌞 Danke 🙏 das wünsche ich dir auch 🌞 
10 Feb 18 by member: Ranger 1966
Gut gemacht! 
10 Feb 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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