🤷♀️
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90.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2018:
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1410 kcal
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Fat: 43.53g | Prot: 35.88g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. Dinner: Milram Frühlingsquark, Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Sellerie, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Gefüllte Paprika 1/2. Snacks/Other: Milka Toffee Ganznuss, Kaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Ben & Jerry's Cookie Dough 'Wich. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Oh Schildi, nicht ärgern. Doof nur, dass es zum Dienstag ist :-( Aber neue Woche, neues Glück. Wünsch dir trotzdem einen schönen Tag. LG
16 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Oh man schildi, denk dran das Endergebnis zählt. Schönen Tag 😙
16 Jan 18 by member: MoFu27
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Bei mir auch +0,1 heute... werde heute weniger essen 😅
16 Jan 18 by member: AnnabelleTur11
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Ach Mist, gerade heute :( Egal, dann halt nächste Woche!
16 Jan 18 by member: LillyMunster82
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Wünsche euch auch einen schönen Tag 😊 ich ärgere mich nicht wirklich. Ist immerhin trotzdem noch ein Minus zur vorherigen Woche. Solang ich im Januar noch U90 erreiche bin ich zufrieden. Franzi, ich werde dich erinnern 😉
16 Jan 18 by member: schildi84
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Achso, ich dachte, es ist im Vergleich zum letzten Dienstag eine Zunahme! Dannist ja soweit alles im grünen Bereich :)
16 Jan 18 by member: LillyMunster82
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Ne ne, bin noch 500g im minus 😁
16 Jan 18 by member: schildi84
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puh ich hab auch ein winzig kleines Minus im Verhältnis zur vorherigen Woche
16 Jan 18 by member: Gemella2005
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Na dann ist ja alles tippitoppi 👍😘
16 Jan 18 by member: liselottevonne pfalz
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Schildi, wir schaffen die 8 vorne auf jeden Fall noch im Januar!👍🏻🍀👍🏻🍀👍🏻🍀
16 Jan 18 by member: schlankin2024
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Da gehe ich auch erstmal von aus packen wir 😊🍀🍀
16 Jan 18 by member: schildi84
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Also ich würde gerne mal die 7 im Januar sehen 😊🌹🌹
16 Jan 18 by member: MoFu27
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Du, wenn's danach geht... 😂 schaffst du!
16 Jan 18 by member: schildi84
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