Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
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75.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2018:
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1863 kcal
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Fat: 87.67g | Prot: 62.13g | Carbs: 197.43g.
Breakfast: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Lunch: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Kiischt, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Molbier. Dinner: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Heinz Tomato Ketchup Bio, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lidl Pommes Frites, Meister Rostbratwurst. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen. Was ist los. Ich persönlich finde die Gewichtszunahme bei Dir ja gut( meine nämlich,das Du recht wenig wiegst- nicht böse gemeint).
11 Jan 18 by member: mel 1979
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RolandSt's Weight History
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