Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
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94.3 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2018:
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1394 kcal
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Fat: 90.39g | Prot: 66.05g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Kochschinken, Petersilienwurzel, Balance Gewürzgurke, Bacon Frühstücksspeck, Schnittlauch, Frische Landmilch 3,8%, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Salz, Schwarzer Pfeffer. Lunch: Kalbshackfleisch, Frische Weidemilch, Gemüsebrühe, Petersilie, Semmelbrösel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Schnittlauch, Karotten, Rapsöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Ei. Snacks/Other: Sweet Valley Haselnusskerne, Ja! Walnusskerne, Ja! Nusskern-Mischung. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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schlichti's Weight History
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