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Und es geht weiter.... 👏
Wünsche einen schönen guten Morgen!
Werde gleich die Challenge-Ergebnisse erstellen 😌
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90.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2018:
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1315 kcal
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Fat: 53.28g | Prot: 49.00g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Rinder-, Rosenkohl-, Zwiebelpfanne. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rahmspinat, Iglo Riesen Fisch Sticks. Snacks/Other: Milka Toffee Ganznuss, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ananas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen....freue mich auf die 1. Auswertung ;) Danke Dir, klasse, dass Du die Challenge machst, liebe Schildi <3
10 Jan 18 by member: Viviace
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Guten Morgen, Schildi! 🙋Bin auch schon gespannt 😊 Vielen Dank schon dafür 🌼
10 Jan 18 by member: Monesa70
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Guten Morgen, da freue ich mich schon drauf!! 😃😃
10 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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schildi84's Weight History
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