rickvalentine's Journal, 03 Jan 18

Als ich an nichts anderes als verschiedene Geschmäcker im Mund denken kann, stelle ich fest, dass weniger als 600 kcal am Tag zu wenig sind, und beschliesse, noch einen Apfel zu essen.^^ Ergebnis: Ich habe Hunger! :) Egal... da muss ich durch. ^^ Überlege, jetzt in´s Bett zu gehen, damit ich dem Frühstück näher bin. :)  

Bißchen wenig Kalorien für deine Gewichtsklasse! Warum!  

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Ich weiss, ist nicht das Gesündeste, ist aber sowas wie ein Härtetest. (Dazu gleich...) Wenn ich auch mit solcher Kalorienzahl und mehr Bewegung (nach Abklärung mit meinem Kardiologen) nicht abnehme, behält mein Doc Recht, und ich muss wirklich versuchen, eine OP bei der Krankenkasse durch zu bekommen. Folgendes Problem: - Fettstoffwechselstörung - Ich bekomme etliche Medikamente, seit deren Einführung ich knapp 35 Kilo zugenommen habe. (Antidepressiva, Betablocker, Blutdrucksenker, Beruhigungsmittel etc...) Laut Aussage meines Arztes, kann ich so ziemlich versuchen, was ich will.. aber so lange diese Medikamte nehmen muss, kann ich nicht wirklich abnehmen. Den Teil, der Medikamte, die ich absetzen KÖNNTE, wenn es denn soweit ist, kann ich aber erst absetzen, wenn ich deutlich abgenommen habe.... Teufelskreis.. und die Fettstoffwechselstörung macht es wohl nicht einfacher.. ^^ Dies ist also der Versuch, zu sehen, ob ich auch bei DEUTLICHEN Einschränkungen wirklich nicht abnehmen kann.