Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
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94.4 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2018:
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772 kcal
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Fat: 36.56g | Prot: 78.76g | Carbs: 32.43g.
Breakfast: Bacon Frühstücksspeck, Saure Sahne 10% Fett, Delikatess Kochschinken, Grüne Paprika, Zwiebeln, Schnittlauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Ei. Lunch: Salatgurke, Mungo-Bohnen Keimlinge, Zuckerschoten, Apfelessig, Sambal Oelek, Ingwer, Schnittlauch, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Rapsöl, Salz, Möhren, Sojasoße. Snacks/Other: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Ein wunderbares neues Jahr wünsche ich Dir! 🍀
01 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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schlichti's Weight History
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