Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
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75.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2017:
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1479 kcal
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Fat: 52.35g | Prot: 65.39g | Carbs: 179.68g.
Breakfast: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Kaffee mit Milch. Lunch: Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Dinner: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Bio Äerdbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Kiischt, Ekabe Kochkäse mit Kräutern, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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RolandSt's Weight History
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