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Na gut, dann halt nicht weiter nach unten 😐
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94.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2017:
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1373 kcal
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Fat: 69.47g | Prot: 40.29g | Carbs: 144.53g.
Breakfast: Lätta Halbfettmargarine, Keunecke Harzer Rotwurst, Lieken Urkorn Kraftklotz, TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett. Snacks/Other: Kinder Kinderriegel, Milka Alpenmilchcreme, Clementinen. more...
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steady weight
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 Comments
Genau das habe ich heute auch gedacht! 😘
30 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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Ach wie doof :( Naja, aber wenigstens besser als hoch! Schönen Tag wünsche ich dir :)
30 Nov 17 by member: LillyMunster82
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Naja was will man machen 🤷♀️ Anfang der Woche ging ja relativ viel runter. Jetzt hab ich viel Wasser. Erdbeerwoche lässt grüßen 🍓😉 habt alle einen schönen Tag!
30 Nov 17 by member: schildi84
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Stillstand ist keine Zunahme und das ist doch schon was. Und nach der Erdbeerwoche geht's wieder abwärts. Bleib konsequent 🍀😉
30 Nov 17 by member: *Skorpion-Queen*
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