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Nach dem gestrigen Abend wollte ich ja eigentlich nicht.... es war so unglaublich lecker 😋
Aioli, Ruccola- und Tomatenpesto, Sellerie-Prossecco-Süppchen, Rinderfilet mit Portwein-Balsamicosößchen, Kalbsfilet, Ricotta-Spinat- Nocken mit Tomatenconcassé, Ravioli mit Gorgonzola und Birne in Gorgonzolasoße, Lachs mit Orangen und Dill, Panna Cotta mit Himbeer-Minz-Soße, Espresso-Schokonocken.... die Hälfte vergessen 😳 das Kilo hat sich gelohnt und ist auch schnell wieder weg 💪🏻
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97.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2017:
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569 kcal
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Fat: 17.79g | Prot: 13.21g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Ciabatta, Banane. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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