Cosmopolitan2016's Journal, 14 Nov 17

Woher auch immer ☹️
74.5 kg Lost so far: 19.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 November 2017:
867 kcal Fat: 18.70g | Prot: 38.70g | Carbs: 132.30g.   Breakfast: Aldi Körnerstange, REWE Hauchzart Putenbrust, TiP Espresso Macchiato. Lunch: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Iglo Broccoli-Röschen. Snacks/Other: REWE Mousse Au Chocolat. more...
2161 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.6 kg a Week

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Comments 
Das frage ich mich auch ganz oft. Da heißt es Blick gerade aus und Gas geben. Viel Erfolg. 
14 Nov 17 by member: Nizzy1988
Aber hab gerade bisschen auf deinem Profil gestalkt *Schande auf mein Haupt*. Du hast ja ein riesen Defizit, meinst nicht, dass du zu wenig zu dir nimmst? 
14 Nov 17 by member: Nizzy1988
Wenn ich über 900kacl zu mir nehme, geht mein Gewicht nicht runter. Leider 
14 Nov 17 by member: Cosmopolitan2016
Hast du das mal beim Arzt checken lassen? Klingt mir eher nach Schilddrüse oder so. Keine Ahnung.... Auf jeden Fall ist das doch keine Dauerlösung, oder? Da knurrt mir schon der Magen, wenn ich nur darüber nachdenke. 
14 Nov 17 by member: Nizzy1988
Ich hab mich dran gewöhnt 
14 Nov 17 by member: Cosmopolitan2016
Also bei mir war es auch eine Unterfunktion. Festgestellt nachdem gar nix bei mir runter ging. 
14 Nov 17 by member: schildi84
🍀🍀🍀muss auch wieder runter🍀🍀🍀 
14 Nov 17 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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