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Das Wochenende ist ein A***** 👊🏻
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96.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2017:
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1048 kcal
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Fat: 13.01g | Prot: 71.92g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Banane, TiP Kondensmilch 7,5%, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Pfanni Kartoffel Knödel, Gekochter Rosenkohl. Dinner: Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Kühne Schlesische Gurkenhappen. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Deshalb kommt ja jetzt auch eine neue Woche ;-). Du machst das schon, die paar Gramm. Kopf hoch und weiter machen. Guten Wochenstart
13 Nov 17 by member: Nizzy1988
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Das ist doch fast nix! Ich habe oft Kilos mehr nach dem Wochenende :/ Morgen ist es wieder weg!
13 Nov 17 by member: LillyMunster82
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Stimmt 😊 ich weiß ja woher es kommt. Morgen muss das wieder weg sein 💪🏻
Ich danke dir - dir auch einen schönen Start 🛫
13 Nov 17 by member: schildi84
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Dir auch einen schönen Start, Lilly
13 Nov 17 by member: schildi84
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