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Ok, doofe Waage! Dann nicht 😤
Heute Abend wieder zwei Stunden Badminton. Wollen wir mal sehen, wer von uns beiden am längeren Hebel sitzt 😛
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97.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2017:
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1175 kcal
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Fat: 29.95g | Prot: 73.25g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lätta Halbfettmargarine, TiP Kondensmilch 7,5%. Lunch: Lieken Urkorn Kraftklotz, Lätta Halbfettmargarine, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Dinner: Hähnchenbrust, Kürbis 🎃 Suppe. Snacks/Other: Clementinen. more...
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steady weight
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