Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
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72.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3781 kcal
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Fat: 158.30g | Prot: 98.30g | Carbs: 398.28g.
Lunch: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Wiener Würstchen, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Snacks/Other: La William Andalouse, Pommes Frites, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Fritz Mischmasch, Fritz Kola, Nachos mit Rindfleisch, Bohnen, Käse und Sauerrahm, Nutella Nutella, Eierkuchen, Somersby Apple Cider, Corona Corona Extra. more...
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Losing 12.6 kg a Week
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RolandSt's Weight History
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