Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 139.45g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творог 5%, Тыква, Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Осипова Юлия Запеченные в Духовке Стейк из Голени Индейки, Националь Чечевица Зеленая, Куриная Грудка Отварная, Свинина Лопатка. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ип Асроров Чернослив без Косточки, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juchi2006's Weight History
|