Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
86.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 49.51g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Oetker Желе для Торта, Макароны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Вода. Dinner: Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senpolia's Weight History
|