Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 75.46g | Carbs: 68.94g.
Breakfast: Торт Наполеон, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Диетические, Банан, Агуша Фруктовое Пюре, Печенье Мария. Lunch: Хлебцы, Сливочное Масло, Брынза, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladafre's Weight History
|