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So , die ersten 21 Tage meiner hcg- Diät sind geschafft 😊eigentlich bin ganz zufrieden mit dem Ergebnis von 6 kg aber habe in den letzten 2 Tagen 1 kg zugelegt,was ich mit garnicht erklären kann 😢( Enttäuschung) . Na dann wollen wir mal die stabi-pfahse angehen und schauen ob da nicht noch 2-3 kg purzeln!
Einen schönen Tag euch allen.
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78.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2017:
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378 kcal
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Fat: 2.83g | Prot: 22.63g | Carbs: 72.10g.
Breakfast: Elstar. Lunch: Putenbrust Fleisch, Gurke (Geschält), REWE Romana Salatherzen, Strauchtomaten, Champignons. Dinner: Elstar, Elstar. Snacks/Other: Elstar. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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