|
Not bad juga nih OCD dengan jendela makan 4 jam makanya waktu low carb + ocd hasilnya bagus tapi kayanya cocok ocd makannya bisa apa aja hehehe tapi tetep thanks bgt sama low carb yang udah andil menekan rasa lapar saya yang biasanya kalo lapar keringet dingin tangan gemeteran perut kroncongan
|
100.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|