Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
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61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1419 kcal
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Fat: 73.65g | Prot: 36.78g | Carbs: 153.29g.
Breakfast: Zentis Zentis Créme Composé Aprikose-Maracuja, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Peter & Paul Weltmeisterbrot, Kaffee. Lunch: Fettarmer Naturjoghurt, Frosta Frosta Petersilie, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Zwiebeln, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Maggi Würzmischung Nr. 4 Knackige Salate, Rispentomaten, Kopfsalat, Zucchini-Reistopf. Dinner: Kaffee, Weight Watchers Schoko Creme, Salatgurke, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (40g). Snacks/Other: Müller Milchreis Kokos Mango, Marmorkuchen, Kaffee. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Pummelfloh's Weight History
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