Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2015
|
89.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2015:
|
979 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 97.74g | Carbs: 99.12g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Котлета Куриная. Dinner: Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|