Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
xandrster
xandrster
Joined March 2015
Posts
361
Following
15
Followers
16
Weight History
Start Weight
124 kg
Lost so far:
24 kg
Current Weight
100 kg
Performance:
Gaining 0.4 kg a Week
Goal weight
86 kg
Still to go:
14 kg
Follow
Компьютерщик, работа сидячая, любовь к сладкому и, как следствие, избыточный вес. Сбросил 12 кг на диете Дюкана, но после 95 кг вес перестал снижаться. Теперь пробую подсчет калорий, пока что помогает. Ем все, ограничено только мучное и сладкое.
xandrster's Weight History
View Complete History
Following
vgfomin
Last weigh in:
Gaining 2.4 kg a Week
fitbaker.muse
Last weigh in:
Losing 0.5 kg a Week
ZhdunZhora
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
AnnKuch
Last weigh in:
Losing 1.4 kg a Week
View All
xandrster's Recent Food & Exercise
Свекла с Чесноком
Минтай на Пару
Hiking
Cross Training
Running (jogging) - 8/kph
View Diet Calendar