Suzepluus's Journal, 07 Sep 24

geen nieuwe overwinning of notering. het stond weer terug op 93.3 kg. dankuwel.. site.. motiverend!! 😳

92.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1311 kcal

Fat: 50.35g | Prot: 65.36g | Carbs: 142.48g.   Breakfast: Hero Fruitspread Zero Kersen, Pickwick Original English Thee, Isagenix Collagen Elixir, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Lurpak Roomboter Ongezouten, MinusL Kaas, Water. Lunch: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Kaneel, Golden Delicious Appels, Pickwick Original English Thee, Mennel Mennel Fromage Frais Battu. Dinner: Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Gegrilde Rode Paprika, AH Witte Kaasblokjes in Kruidenolie, AH Gevulde Kippensoep Verspakket, Ijsbergsla. Snacks/Other: Kruidvat Break Bar, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Pickwick Thee Bosvruchten, Water, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Jumbo Karnemelk, Isagenix Collagen Elixir, Koffie met Melk. more...