Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1662 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 82.83g | Carbs: 154.56g.
Breakfast: Рахат Лукум, Кофе с Молоком, Минский Молочный Завод 1 Сметана 18%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Карась Жареный, Помидоры. Dinner: Пицца Домашняя, Лидское Пиво FRESH LAGER, Bisconti Торт Лакомка. Snacks/Other: Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastja Mis's Weight History
|