steftcho's Journal, 02 Sep 24

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
59.4 kg Lost so far: 24.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 September 2024:
2296 kcal Fat: 36.88g | Prot: 100.38g | Carbs: 349.61g.   Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Picard Garden Peas, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Grand Frais Brie Noir, Épi d'or Pain Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Picard Jardinière de Légumes Bio, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Fonds d'artichauts, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
2263 kcal Exercise: Huawei Health - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 0.7 kg a Week

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