Lucy Annie's Journal, 19 Aug 24

Vamos ver o quanto disso é retenção...
63.1 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2024:
1671 kcal Fat: 68.11g | Prot: 108.47g | Carbs: 157.76g.   Breakfast: Goiaba Vermelha, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Lunch: Tangerinas, Cenouras Cozidas, Repolho, Acém Cozido. Dinner: Banana Prata, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Aviação Manteiga com Sal, Pinduca Farinha de Mandioca. Snacks/Other: Músculo Bovino Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Aipim (Cozido). more...
1874 kcal Exercise: corrida e caminhada - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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