Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2015
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110.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 42.99g | Prot: 78.60g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Heidelbeermarmelade, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Rind-oder Fleischsoße, Gekochtes Sauerkraut, Edeka Kasseler Lachsbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Butter, Metzgerfrisch Kassler Lachs, Tomaten. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft), Papaya, Mangos, Kiwi, Nektarinen, Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. more...
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steady weight
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Magnolie 77's Weight History
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