Magnolie 77 - Member

Magnolie 77

Joined April 2014

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Weight History

Start Weight

111 kg

Lost so far: 4.2 kg

Current Weight

106.8 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

99.9 kg

Still to go: 6.9 kg

Magnolie 77's Weight History

	Damiensma
	Last weigh in: Gaining 0.7 kg a Week

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Calories: 372kcal | Fat: 23.80g | Carbs: 19.71g | Prot: 20.63g

Ein Auflauf das perfekte Gericht, das alle mögen.

Calories: 336kcal | Fat: 6.58g | Carbs: 34.95g | Prot: 37.11g

Putengeschnetzeltes mit Paprika, Champignons und Reis.

Calories: 212kcal | Fat: 7.02g | Carbs: 24.46g | Prot: 11.22g

Auflauf mit Gemüse und Nudeln.

Calories: 459kcal | Fat: 28.69g | Carbs: 8.61g | Prot: 41.70g

Viel Eiweiß und total lecker. Ein essen fertig in 10 Minuten.

Calories: 201kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 19.33g | Prot: 24.68g

Hähnchenbrust auf mediterranem Gemüse.

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	Cucumber Salad with Creamy Dressing
	Green String Beans
	Housework
	Bicycling (leisurely) - <16/kph
	Yard Work (gardening)