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Vendredi 0639 AM électronique 102.7
Hier last meal 1845 PM => +3 ok 21h45
should Alimentation back at 0645 AM soit sans Kcal = 12 h
Alimentation back at 1420 AM
soit sans Kcal = 19 heures 35
je suis fatiguée, malgré pour retour au lit dans la matinée. je suis vidée de toute énergie !
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99 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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882 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 90.18g | Carbs: 36.01g.
Lunch: Carrefour Cheddar, Koro Tofu Nature, Carrefour Laitue Iceberg, Tomates, Poivre Noir, Auchan Cornichons Extra Fins, Danone Cottage Cheese, Ciboulette, Radis. Dinner: Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Lidl Escalope de Porc, Carrefour Bio Sésame, Savora Savora, Carrefour Salade Iceberg, Concombre (Pelé). more...
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steady weight
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