steftcho's Journal, 16 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
59.4 kg Lost so far: 24.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2024:
2177 kcal Fat: 42.51g | Prot: 89.37g | Carbs: 326.61g.   Breakfast: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Saint Marcellin, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Loué Œufs Fermiers. Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Cuits au Four, Picard Haricots Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière. Dinner: Rians Faisselle 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Purée de Céleri Rave, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
2294 kcal Exercise: Huawei Health - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


steftcho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.